40歲之後抗老，男女保養思路有什麼不同？

40歲之後，膠原蛋白不是慢慢流失，而是斷崖式下跌。ALIVE皮膚科診所在診間看過的客人裡，男女的保養思路確實要分開：男士的核心是乾淨與俐落，女士的核心是支撐與膠原感。抗老不能靠佛系，但也不能盲目亂打——醫美不是把人變成另一個人，而是讓人看起來像睡飽了覺、生活過得很好的自己。

男士的保養重點是什麼？

男士最怕臃腫跟疲態，重點是把鬆弛的筋膜收緊、把下顎線逼出來。

• 用音波或 ONDA 收緊鬆弛的筋膜，甩掉雙下巴
• 搭配皮秒處理掉累積多年的曬斑

不需要做複雜的項目。皮膚乾淨、線條順了，精氣神自然就出來。

女士的保養重點是什麼？

女士這個階段最怕臉凹跟下垂，重點在底層的拉提與膠原的補充。

• 靠鳳凰電波做底層拉提
• 配合舒顏萃刺激肌膚自己長出膠原蛋白

補得剛剛好，填平淚溝跟法令紋，那種自然蓬鬆的感覺才是理想狀態。

抗老項目該怎麼安排？

本院自己的規律是：每年一次電音波聯合抗老打底，每季再做肌底修復與微調。這是把抗老當成長期的事來做，而不是一次打完就結束。