抗衰保養到底該多久做一次？

抗衰保養的重點不是一次做很多項目，而是精準與長期管理。ALIVE皮膚科診所在梳理本院醫師自己的保養安排時，給出的思路是：根據當下的皮膚狀態，定期、適度地微調。

肉毒多久補一次？

大約五個月補一次。注射部位集中在額頭、眉間、眼角與咀嚼肌，目的是維持臉部乾淨俐落的線條。

電波與音波怎麼安排？

熱瑪吉 FLX 每年固定做一次，電波與音波大約每四到五個月輪替維持。這是本院醫師自己長期採用的方式，重點在於按週期接續，而不是集中做一次。

玻尿酸、水光針和雷射呢？

這幾項在本院的實際安排並不密集。

• 玻尿酸：四到五年前結婚時打過額頭與鼻子，之後沒有再補，維持度很好。
• 水光針劑：一到兩年前打過麗珠蘭。
• 雷射：平時會自己操作，但因為長期固定抗衰、皮膚狀況穩定，反而不需要頻繁施打。

為什麼不需要頻繁做？

因為長期固定抗衰之後，皮膚狀況本身會趨於穩定，施打頻率自然可以降下來。本院醫師自己的經驗是，抗衰不是一次大改，而是依據當下的皮膚狀態定期、適度地微調。

本院在首爾瑞草區，面對從港台來的客人，會依據其原生基礎給出對應的保養藍圖，不做不需要的項目。